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Exercices d’étirement du dos et de la nuque

Vous souffrez de douleurs cervicales ou de tensions dans les épaules et le dos ? En collaboration avec le chiropracteur et propriétaire de clinique Michael Justad de JustHealth, nous avons réuni dans la vidéo ci-dessous 5 exercices simples à effectuer au bureau ou chez vous. Ils ne vous prendront que 5 minutes de votre temps.

Produits correcteurs de posture pour le bureau

Chez Anodyne®, nous proposons des produits pour la correction de la posture, la relaxation et la santé générale du corps. Nos produits visent à soutenir le corps et à accroître la conscience de la posture dans la vie quotidienne, ainsi qu'à soulager les douleurs et les tensions pour que vous profitiez d’une meilleure qualité de vie.

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